Network
PORTAL PAPUA BARAT - Banyak manfaat yang didapat jika kita mengonsumsi air kelapa. Salah satu fungsi dari air kelapa, yakni dengan mengatasi kekurangan cairan di dalam tubuh. Tubuh memang memerlukan air kelapa tetapi tidak secara berlebihan.
Melansir Antara, Rabu, hal ini dibenarkan oleh seorang ahli farmakologi Prof. Dr. dr. Purwantyastuti, MSc, SpFK, tidak normal jika air kelapa melebihi kebutuhan air dalam tubuh.
“Sebenarnya tidak ada cara meminum secara khusus, tetapi mesti diingat bahwa meskipun berfungsi mengatasi dehidrasi, sebaiknya jangan sampai air kelapa digunakan untuk memenuhi seluruh kebutuhan air dalam sehari (8-10 gelas),” ungkap pakar farmakologi dari Universitas Indonesia itu dalam pernyataan resmi, Sabtu (28/8).
Baca Juga: Jokowi Inginkan Akses Pembiayaan Dipermudah dan Disederhanakan
Beliau mengatakan satu atau dua gelas air kelapa dalam sehari sangatlah pas. Jika dalam takaran yang masih wajar, tidak akan menimbulkan efek negatif pada tubuh.
“Namun, jangan khawatir, selama diminum tidak berlebihan, air kelapa tidak akan menimbulkan masalah kesehatan,” beber dr. Purwantyastuti.
Prof. Purwantyastuti menerangkan bahwa sangat penting bagi orang yang merasa tidak enak badan untuk mengonsumsi air kelapa. Air kelapa yang dikonsumsi tersebut, mampu mengembalikan cairan tubuh dan kemudian, tubuh akan lekas membaik.
Baca Juga: Daftar Bansos yang Akan Diberikan Pemerintah Pada September 2021
“Rasanya yang lezat dan menyegarkan, membuat air kelapa muda diminum orang yang sedang sakit, otomatis cairan tubuhnya kembali dan mendorong pemulihan. Hal ini yang kemudian orang menghubungkan air kelapa dengan kekebalan tubuh,” tuturnya sembari menjelaskan.***
