Network
PORTAL PAPUA BARAT - Buah naga merah yang lazim disebut demikian berasal dari Meksiko dan Amerika. Buah yang dikenal sebagai Hylocereus polyrhizus ini juga terdapat di wilayah Indonesia.
Dengan kulit luar yang berbentuk sisik luar naga tersebut, isi di dalamnya kaya akan serat dan berwarna merah. Ketika dimakan, mulut kita akan berwarna merah.
Sebagaimana dilansir oleh Portal Papua Barat dari Portal Jogja yang berjudul “5 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan, Cegah Kanker, Jantung, Diabetes, Tingkatkan Daya Tahan Tubuh”, terdapat beberapa manfaat dari buah merah.
Baca Juga: Politisi PDIP Ganjar Pranowo Ditawari Gabung Golkar untuk Kontestasi Pilpres 2024
1. Baik untuk pencernaan
Kaya akan serat membuat buah naga ini cocok dikonsumsi untuk memperlancar buang air besar. Serat membuat usus memproses makanan yang masuk ke dalam tubuh menjadi lebih cepat dan lancar.
2. Daya tahan tubuh meningkat
Kandungan fitonutrien dan antioksidan dalam buah naga membuat kekebalan tubuh seseorang meningkat sehingga tahan terhadap berbagai penyakit.
Baca Juga: Belum Bisa ‘Move On’, Pogba Dikabarkan akan Kembali ke Juventus
