Network
Sama halnya dengan jahe, kunyit juga memiliki kelebihan yang tidak berbeda jauh dengan jahe.
Baca Juga: Sebanyak 13 Wanita di India Meninggal dalam Sebuah Perayaan Pernikahan
Curcumin, senyawa alami dalam kunyit yang berfungsi untuk meningkatkan aktivitas sel kekebalan tubuh dan meningkatkan respons antibodi.
3. Bawang Putih
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat meningkatkan imun tubuh dan memnimalisir tingkat keparahan pilek dan batuk yang dialami seseorang.
Selain itu, orang yang cenderung mengonsumsi bawang putih jarang terserang sakit-sakit ringan.
Baca Juga: Timnas Putri Indonesia Berhasil Menangkan Sesi Penyisihan Grup Z atas Hong Kong 4-1
4. Madu
Madu memiliki dampak yang baik untuk meredakan sakit pilek dan batuk karena terbukti dapat merangsang sistem kekebalan tubuh.
Kita sering menjumpai ramuan herbal yang dikombinasikan dengan madu.
