Baca Juga: Pertamina Fastron Berhasil Kalahkan Elektrik PLN di Putaran ke-2 PLN Mobile Proliga 2022
2. Kafein
Tidak hanya alkohol, kafein juga berpotensi besar dalam menganggu kesehatan ginjal seseorang.
Dari sumber yang dilansir dikatakan bahwa kafein bersifat diuretik sehingga memiliki efek buruk pada ginjal dalam menyerap air.
Efek lanjut dalam mengonsumsi minuman yang mengandung kafein secara berkala ialah dapat menyebabkan ginjal kronis serta meningkatkan resiko batu ginjal.
Baca Juga: Waspada! Telah Muncul Anak Varian Omicron dengan Tingkat Penularan Lebih Cepat, Berikut Faktanya
3. Soda Diet
Dalam sebuah studi yang dipublikasikan oleh Clinical Journal of American Society of Nephrology, fungsi ginjal akan mengalami penurunan secara signifikan jika konsumsi soda secara berlebihan.
Karena minuman soda mengandung karbonsioksida dan dilarutkan dalam air bertekanan (air berkarbonasi) maka sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan.
4. Soda