Tidak hanya itu, soda juga mengandung banyak fosfor dan kalium yang tentu berpotensi besar dalam merusak kapiler nefron pada ginjal.
Baca Juga: Melakukan Begal Bokong Terhadap Seorang Wanita, Seorang Pria di Bekasi Tengah Diselidiki Polisi
Terlalu banyak konsumsi segala jenis soda berpotensi dua kali lebih besar terkena penyakit ginjal serius.
5. Jus Kemasan
Jus buah kemasan instan sudah diberikan pemanis sehingga tinggi kalori yang berakibat pada penumpukan lemak secara berlebihan.
Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang hobi konsumsi minuman kemasan cenderung terkena ginjal kronis dibandingkan dengan mereka yang dominan konsumsi air putih.***